Liečivé bylinky z Babičkinej záhrady

Už naše staré mamy vedeli, že niektoré rastliny majú vynikajúce liečivé účinky. Iné sú zas skvelé na prevenciu. Na mnohé drobné problémy ako kožné ochorenia, výrony, odreniny či opuchy nájdete liek na lúke. Mastičky a oleje z rastlín sú zase dobré ako prevencia. V Babičkinej záhrade nájdete nielen babské recepty, ale aj prírodné prípravky aj podľa choroby.

 

Akné a problematická pleť

Akné trápi predovšetkým tínedžerov, no nájdu sa ľudia v každom veku, ktorí bojujú s problematickou pleťou. Častokrát za tieto problémy môže zlá životospráva, no často krát je problém omnoho zložitejší. Dobrá správa je, že pomôcť môžu aj prírodné produkty. Vynikajúci účinok na pleť majú napríklad mydlá z kozieho mlieka, ktoré vďaka kyselinám a éterickým olejom dokážu liečiť aj naozaj komplikované akné. Účinné sú ale aj levanduľová voda, rôzne esenciálne oleje, ktoré sa dajú zmiešať s vašim obľúbeným krémom.

 

 

Alergia

Alergikov z roka na rok pribúda. Alergia je vlastne neprimeraná obranná reakcia tela na látky okolo. V súčasnosti ide o jedno z najrozšírenejších autoimunitných ochorení, ktoré sa nevzťahuje len na alergie na peľ či jedlo, ale alergici bojujú aj napríklad so slnkom či chladom. Hoci vo všeobecnosti je alergia celoživotná ale vhodnými prírodnými doplnkami sa jej príznaky dajú zmierniť.

 

Bolesť hlavy

Bolesťou hlavy trpí stále viac ľudí. Migréna trápi už tínedžerov, trpia ňou aj dospelí a starší ľudia. Bolesť hlavy môže trvať od niekoľkých hodín až do niekoľkých dní. Migréna sa prejavuje predovšetkým silnou, v niektorých prípadoch až extrémnou bolesťou hlavy, nevoľnosťou či vracaním. Spôsobuje ju mnoho faktorov. Znížiť intenzitu bolesti hlavy sa dá zmenou jedálnička, pravidelným pitným reživom a tiež eliminovaním stresu. Pomôcť tiež môžu obilninové voňavé vankúše, hrejivé goliere, či esenciálne oleje.

 

Celulitída

Celulitída trápi predovšetkým ženy. Za takzvanú pomarančovú kožu môžu nielen zlé stravovacie návyky, málo tekutín a pohybu, ale aj genetika. Bojovať proti nej sa dá dostatkom tekutín, pravidelným športom, vyváženým zdravým jedálničkom ale aj masážami so sisalovými rukavicami a prírodnými olejami.

 

 

Ekzém a kožné choroby

Ekzém, lupienka či iné ochorenia kože znepríjemňujú život mnohým ľuďom. Liečba týchto problémov je zdĺhavá a častokrát komplikovaná, no s neistým výsledkom, pretože zväčša sa tieto ochorenia úplne vyliečiť nedajú, dajú sa len potlačiť. Dôležité pri liečbe kožných ochorení je zmeniť jedálniček a minimalizovať stres. Na pokožku tiež blahodarne pôsobia kvalitné oleje, šetrné čistiace prostriedky bez chlóru a bielidiel a čaje, ktoré prečisťujú organizmus.

 

Mozog, pamäť, koncentrácia

Každý z nás občas zabúda. Pokiaľ je to len občas, nie je to nič tragické, ale keď sa to začne stupňovať, je dobré to nepodceňovať. Dobrá koncentrácia a fungujúci mozog sú pre život každého jednoducho dôležité. Na zlepšenie pamäte a fungovanie mozgu sú dobré rôzne bylinné prípravky ako ajurvédsky čaj, ginkgo biloba či olej z vlašských olejov.

 

Trávenie

Trávenie trápi mnohých ľudí. Za jeho zlým fungovaním stojí predovšetkým zlá životospráva, jedlo zjedené narýchlo a častá konzumácia polotovarov. Ak chcete predísť tráviacim problémom, treba jesť pravidelne vlákninu, piť bylinkové čaje a zásobovať telo dostatkom tekutín. Dobre padne aj pravidelný pohyb. Ak to nestačí, treba vyskúšať napríklad produkty z ajurvédy. 

 

Riešenie na svoje zdravotné problémy nájdete v e-shope BabičkinaZahrada.sk.