Zoznam článkov

Proteínové doplnky sa stali neoddeliteľnou súčasťou výživy nielen profesionálnych športovcov, ale aj bežných ľudí, ktorí sa snažia udržať zdravý životný štýl. Proteín hrá kľúčovú úlohu pri budovaní a regenerácii svalov, podporuje metabolizmus a pomáha pri udržiavaní optimálnej telesnej hmotnosti. Vzhľadom na širokú ponuku proteínových produktov na trhu môže byť výber toho správneho zložitý. Každý proteín má svoje špecifiká a hodí sa na iný účel, preto je dôležité vedieť, aké faktory zohľadniť pred jeho kúpou.

Práca z domu sa v posledných rokoch stala čím ďalej bežnejšou realitou pre mnohých ľudí. Prináša so sebou síce flexibilitu a úsporu času, ale môže predstavovať aj výzvu, najmä pre rodičov, ktorí musia skĺbiť pracovné povinnosti so starostlivosťou o deti. Ako teda zvládnuť túto úlohu a udržať si zdravú rovnováhu medzi prácou a súkromným životom?

Pandémia Covid-19, ktorá sa začala pred mnohými mesiacmi a momentálne je stále na vrchole, komplikuje životy obyvateľom nielen u nás, ale aj v zahraničí. Najhoršie na celej situácii je, že počty obetí sa neustále zvyšujú. Skúsenosti z domova a najmä zo zahraničia nám ukazujú, že jediným účinným spôsobom, ako ochorenie udržať pod kontrolou a minimalizovať jeho šírenie je očkovanie. 

Očkovacie látky boli pre mimoriadnu závažnosť ochorenia vyvíjané všetkými poprednými svetovými farmaceutickými firmami a v pomerne krátkom čase boli k dispozícii viaceré vakcíny. Tieto je možné dnes aplikovať v procese očkovania aj na území SR. My vám poradíme, ako sa na očkovanie prihlásiť. Očkovaním každý chráni sám seba a tiež aj svoje rodiny a okolie.