Zoznam článkov

Uponáhľaná doba kladie na naše plecia stále viac a viac záťaže. Okrem psychickej v podobe rastúceho množstva povinností, termínov, medziľudských vzťahov aj tie fyzické.

Nedostatok spánku, zanedbávanie životosprávy, menších zranení a chorôb, prehliadanie chronických neduhov nakoniec prinesie vždy ten istý výsledok – veľký varovný signál nášho tela (kolaps, únavová zlomenina a.i.), ktorý príde v ten najmenej vhodný čas. Tu pomôže jedine špecializovaný lekár.

Pri menej závažných zdravotných problémoch si ale vieme pomôcť aj sami. Ako? Venujte pár minút informáciám v tomto článku a zistíte, že užívanie liekov nie je vždy potrebné.

Postačí sa zamyslieť nad svojim zdravím a správne vybrať výživový doplnok od Nutraceutics.sk.

Proteín (proteínový prášok) patrí medzi doplnok výživy, na ktorý fyzicky aktívny (športujúci) jedinec narazí, spolu so spaľovačom tuku, ako na prvý. Keďže sa jedná o pomerne nákladný produkt, pokúsime sa vám týmto článkom odhaliť čo najviac, aby ste sa v procese výberu mohli rozhodnúť čo najlepšie a neskončili ako obeť marketingových ťahov.

Téma výživových doplnkov v posledných rokoch dosiahla svoj vrchol, stala sa súčasťou nielen mainstreamu a dnes je možné naraziť na určitú formu propagácie týchto výrobkov prakticky všade.

Na tomto mieste sa vám pokúsime vysvetliť, čo výživový doplnok vo svojej podstate je, aké základné kategórie doplnkov poznáme, podľa čoho sa orientovať pri výbere pred samotnou kúpou a na záver vám dáme tipy, podľa čoho si vybrať správne a nepreplatiť.

Prírodná liečba je čím ďalej tým populárnejšia. Obracia sa na ňu stále viac ľudí, ktorí bežné lieky radšej zamenia za alternatívy z matky prírody. Prírodné prostriedky nie sú totiž pre organizmus a orgány také zaťažujúce ako bežná liečba liekmi.

Prírodné lieky pre organizmus nie sú natoľko zaťažujúce a nenarúšajú jeho rovnováhu. Prírodná medicína sa v porovnaní s tou klasickou nezameriava iba na liečenie jedného vzniknutého problému, ale na celkové fungovanie organizmu. Kladie dôraz na spojenie fyzickej i psychickej stránky človeka.

Slnko je zdrojom života, preto ho nielen v lete všetci veľmi vyhľadávajú. Slnečné lúče sú síce príjemne hrejivé, ale pokožke môžu aj uškodiť. Predísť spáleniu a následným nepríjemnostiam sa dá vhodne zvolenou ochranou pokožky. Chrániť by sa mal naozaj každý od detí až po seniorov, muži aj ženy.

Základným pravidlom pri výbere opaľovacieho krému je vedieť, aký ste fototyp a na základe toho si vybrať prípravok, ktorý vás patrične ochráni pred slnečným žiarením. Netreba ani zabúdať na pravidelné a opakované nanášanie, najmä po pobyte vo vode.