Zoznam článkov

4 zásady bezpečného sexu

Sex má človeku spôsobovať najmä rozkoš a potechu. Sex je činnosť, ktorá je prospešná pre celkové telesné zdravie a tiež prispieva k psychickej vyrovnanosti. Sex má samé pozitíva a na to, aby sme si ich mohli užívať čo najdlhšie a čo najviac, je dobré držať sa niekoľkých zásad a mať sex s prívlastkom bezpečný.

Ponúkneme vám 4 tipy pre bezpečný sex, vďaka ktorým predídete chorobám a aj neželanému tehotenstvu. Dôsledky oboch sú totiž na celý život, preto je dobré pred samotným aktom popremýšľať a dobre sa pripraviť.

Celý článok

Zelené potraviny a ich vplyv na naše zdravie

Zdravie máme len jedno, a preto sa oplatí chrániť si ho a podporovať svoje telo v jeho udržiavaní. Spôsobov, ktorými si môžeme pomôcť, je mnoho a moderná doba  nás „bombarduje“ stále novými metódami, prípravkami a surovinami.

Na konci dňa nastane problém s tým, čo je aktuálne a čo už nie, čo je „in“, čo je už dávno „out“ alebo ako v prípade bravčovej masti – čo zažíva svoj návrat. Ako sa teda zorientovať?

Celý článok

Zdravé varenie a pečenie

Nemusíte byť šéfkuchár vo vychytenej reštaurácii, aby ste dokázali uvariť zdravé jedlo, ktoré dobre chutí, ale aj dobre vyzerá. Stačí, keď na jeho prípravu použijete kvalitné potraviny a kvalitné hrnce, panvice, či pekáč. Vo väčšine prípadov platí, že jedlo sa dlhšie varí ako konzumuje. Vďaka kuchynskému riadu Delimano budete mať z varenia skutočne radosť a v podobe chutného a pestrého jedla ju pocíti aj vaša rodina.

Celý článok

Nepodceňujte výber vašej novej sedačky

Sedacia súprava je špeciálnym druhom nábytku, ktorý sa odlišuje najmä tým, že s ním každodenne prichádzame do priameho fyzického kontaktu. Sedacia súprava nie je len estetickým a praktickým doplnkom každej jednej domácnosti. Taktiež priamo súvisí s našim zdravím, preto je dôležité, aby sme dbali na každý detail pri výbere nového kusu.

Celý článok

Ako nájsť stratenú mužnosť ?

Pre mužov je sebavedomie v živote veľmi dôležité. To priamo súvisí s ich mužnosťou a sexuálnou výkonnosťou. Akonáhle sa muž dostane do situácie, kedy je táto zložka jeho života ohrozená, nastáva problém, ktorý môže ovplyvniť ďalšie časti osobného, spoločenského, partnerského aj pracovného života. Nedovoľte, aby problémy s erekciou znižovali kvalitu vášho života.

Celý článok

Nutraceutics - výživové doplnky, ktoré liečia

Uponáhľaná doba kladie na naše plecia stále viac a viac záťaže. Okrem psychickej v podobe rastúceho množstva povinností, termínov, medziľudských vzťahov aj tie fyzické.

Nedostatok spánku, zanedbávanie životosprávy, menších zranení a chorôb, prehliadanie chronických neduhov nakoniec prinesie vždy ten istý výsledok – veľký varovný signál nášho tela (kolaps, únavová zlomenina a.i.), ktorý príde v ten najmenej vhodný čas. Tu pomôže jedine špecializovaný lekár.

Pri menej závažných zdravotných problémoch si ale vieme pomôcť aj sami. Ako? Venujte pár minút informáciám v tomto článku a zistíte, že užívanie liekov nie je vždy potrebné.

Postačí sa zamyslieť nad svojim zdravím a správne vybrať výživový doplnok od Nutraceutics.sk.

Celý článok

Sprievodca výberom a nákupom proteínu

Proteín (proteínový prášok) patrí medzi doplnok výživy, na ktorý fyzicky aktívny (športujúci) jedinec narazí, spolu so spaľovačom tuku, ako na prvý. Keďže sa jedná o pomerne nákladný produkt, pokúsime sa vám týmto článkom odhaliť čo najviac, aby ste sa v procese výberu mohli rozhodnúť čo najlepšie a neskončili ako obeť marketingových ťahov.

Celý článok

Výživové doplnky s GymBeam

Téma výživových doplnkov v posledných rokoch dosiahla svoj vrchol, stala sa súčasťou nielen mainstreamu a dnes je možné naraziť na určitú formu propagácie týchto výrobkov prakticky všade.

Na tomto mieste sa vám pokúsime vysvetliť, čo výživový doplnok vo svojej podstate je, aké základné kategórie doplnkov poznáme, podľa čoho sa orientovať pri výbere pred samotnou kúpou a na záver vám dáme tipy, podľa čoho si vybrať správne a nepreplatiť.

Celý článok

Prírodná liečba s Babičkinou Záhradou

Prírodná liečba je čím ďalej tým populárnejšia. Obracia sa na ňu stále viac ľudí, ktorí bežné lieky radšej zamenia za alternatívy z matky prírody. Prírodné prostriedky nie sú totiž pre organizmus a orgány také zaťažujúce ako bežná liečba liekmi.

Prírodné lieky pre organizmus nie sú natoľko zaťažujúce a nenarúšajú jeho rovnováhu. Prírodná medicína sa v porovnaní s tou klasickou nezameriava iba na liečenie jedného vzniknutého problému, ale na celkové fungovanie organizmu. Kladie dôraz na spojenie fyzickej i psychickej stránky človeka.

Celý článok

Výber opaľovacieho krému netreba podceniť

Slnko je zdrojom života, preto ho nielen v lete všetci veľmi vyhľadávajú. Slnečné lúče sú síce príjemne hrejivé, ale pokožke môžu aj uškodiť. Predísť spáleniu a následným nepríjemnostiam sa dá vhodne zvolenou ochranou pokožky. Chrániť by sa mal naozaj každý od detí až po seniorov, muži aj ženy.

Základným pravidlom pri výbere opaľovacieho krému je vedieť, aký ste fototyp a na základe toho si vybrať prípravok, ktorý vás patrične ochráni pred slnečným žiarením. Netreba ani zabúdať na pravidelné a opakované nanášanie, najmä po pobyte vo vode. 

Celý článok