1. Bonipo
  2. Blog

Zoznam článkov

Tipy na efektívne riadenie osobných financií
Efektívne riadenie osobných financií je jednou z najdôležitejších zručností, ktorú by si mal osvojiť každý, kto chce žiť bez finančného stresu a zároveň si plniť krátkodobé i dlhodobé ciele. Správne nastavený finančný rozpočet vám pomôže získať kontrolu nad príjmami a výdavkami, vytvárať úspory, investovať a budovať stabilitu. V nasledujúcich riadkoch nájdete praktický a podrobný návod, ako na to.
Celý článok

Plánovanie jedál na celý týždeň - Ušetrite čas a peniaze
Plánovanie jedál je jednou z najpraktickejších stratégií, ako získať kontrolu nad svojím každodenným stravovaním. Tento postup nielenže pomáha šetriť čas a peniaze, ale zároveň podporuje zdravší životný štýl, znižuje stres a minimalizuje plytvanie potravinami. V tomto článku sa dozviete, prečo by ste mali plánovať jedlá, ako na to, a získate konkrétne tipy, ktoré vám pomôžu efektívne organizovať vaše jedlo na celý týždeň.
Celý článok

Oplatí sa investovať do kuchynského robota? A na čo všetko ho možno v kuchyni využiť?

Pri kúpe kuchynského robota budete asi najviac zvažovať jeho cenu, pretože sa jedná o investíciu, ktorá nie je práve malá. Na druhú stranu sa jedná o pomocníka šetriaceho nielen váš čas, ale aj miesto v kuchyni, pretože dokáže spoľahlivo nahradiť hneď niekoľko menších robotov, mixérov a ďalších spotrebičov. Poďme sa pozrieť na dôvody, prečo sa investícia do kuchynského robota oplatí, a na čo všetko ho možno v kuchyni využiť.

Celý článok

Riziká zimnej dovolenky, ktoré sa dajú eliminovať
Radosť zo zimnej dovolenky môže razom pokaziť nepríjemnosť. Nemusí ísť práve o úraz, niekedy stačí drobnosť – nechtiac poškodíte snowboard pánovi z vedľajšieho apartmánu, dieťa pri raňajkách zhodí polovicu bufetového stola, vytopíte susedov alebo vám cencúle poškodia lak na karosérii. Čo s tým?
Celý článok

10 tipov, ako si pestovať pozitívny postoj v živote
Pozitívny postoj je základom šťastného a úspešného života. Nie je to len o optimizme, ale o schopnosti vidieť príležitosti, učiť sa z náročných situácií a zvládať ich s ľahkosťou a nadhľadom. Pozitívne myslenie pomáha nielen našej psychike, ale prospieva aj nášmu fyzickému zdraviu. Ako teda pestovať pozitívny postoj, ktorý nám pomôže prekonať prekážky a získať pocit spokojnosti?
Celý článok

Ako zorganizovať detskú izbu, aby sa v nej dieťa cítilo dobre
Detská izba je pre dieťa viac ako len miestnosť. Je to priestor, kde trávi čas hraním, učením sa a odpočinkom. Preto je dôležité, aby bola izba nielen funkčná, ale aj príjemná a bezpečná. Správna organizácia detskej izby môže prispieť k pocitu pohody, motivovať dieťa k poriadku a podporovať jeho kreativitu. Ako teda zorganizovať detskú izbu tak, aby sa v nej dieťa cítilo naozaj dobre?
Celý článok

Tenisky pre najmladších - predstavujeme najlepšie modely
Tenisky sú azda najpopulárnejším typom obuvi a nosí ich každý, od batoliat až po dospelákov. Detská móda sa stále mení a vyvíja, a dopyt po štýlovej a zároveň pohodlnej obuvi rastie každú sezónu. Rodičia chcú dnes nielen topánky, ktoré sú štýlové, ale zároveň zabezpečujú, aby ich deti boli v pohodlí a ich malé nôžky mali oporu počas celého dňa.
Celý článok

7 dôvodov, prečo zaradiť hovädzí kolagén do jedálnička
Kolagén je slovo, ktoré dnes rezonuje vo svete zdravia, krásy a fitness. Hovädzí kolagén, získavaný z kostí, kože a šliach hovädzieho dobytka, patrí medzi najpopulárnejšie formy tohto proteínu. Je dôležitou zložkou nášho tela, ktorá zabezpečuje pevnosť a pružnosť pokožky, zdravé kĺby a silné vlasy a nechty. S pribúdajúcim vekom však naše telo produkuje menej kolagénu, a preto je vhodné zvážiť jeho doplnenie.
Celý článok

Čo to je jet lag a ako sa s ním vysporiadať?
Jet lag, známy aj ako pásmová choroba, je nepríjemný stav, ktorý mnohí z nás zažívajú po dlhých letoch cez rôzne časové pásma. Tento stav môže narušiť náš prirodzený spánkový cyklus a spôsobiť celý rad nepríjemných symptómov, ktoré ovplyvňujú našu schopnosť fungovať a užívať si nový cieľ.
Celý článok

Tipy, ako na efektívne krabičkovanie na celý týždeň

Unáhlené rána, dlhé pracovné dni a neustály pocit hladu? Možno je čas vyskúšať meal prep – teda prípravu jedla na celý týždeň dopredu. Znie to náročne, no verte nám, výsledky stoja za to! S trochou plánovania a organizácie si môžeš ušetriť čas, peniaze a zároveň si dopriať vyváženú a zdravú stravu.
Celý článok