Zoznam článkov

Štíhla a zdravá postava je dnes snom a zároveň cieľom mnohých ľudí. Bohužiaľ, súčasná doba príliš nenahráva tomu, aby sme boli prirodzene zdraví a moderný životný štýl sa prejavuje aj tak, že čoraz viac ľudí trpí nadváhou. Tá následne spôsobuje celý rad zdravotných problémov. Neriešením otázky správnej telesnej váhy sa každý jedinec vystavuje ohrozeniu nielen zdravia ale aj života.  

Ponúkame komplexný prehľad metód, ako schudnúť efektívne, zdravo a hlavne dlhodobo. Ušetríte tak veľa času hľadním informácií na rôznych miestach a taktiež aj nemalé financie. Už žiadny jojo efekt, ani žiadny systém pokus-omyl, ktorý každého namiesto prebytočných kíl zbaví najmä peňazí.

Beh je bez diskusie najpopulárnejšou aktivitou, ktorú realizujú ľudia po celom svete. Motiváciou k behaniu môže byť snaha a pohyb navyše, pobyt na čerstvom vzduchu alebo v prírode, chudnutie, zlepšenie kondície alebo aj psychohygiena. Behať sa dá vonku ale aj vo vnútri. Behanie na bežeckom páse nedokáže kompletne nahradiť beh vonku. V prípade, že nie je k dispozícii kvalitná a bezpečná trasa pod holým nebom, je bežecký pás lepší ako nerobiť nič. 

Nech už je motivácia behať akákoľvek, ponúkneme vám rady, ako začať s behaním a tiež aj to, aké vybavenie je pri behu užitočné. Popri všetkých pozitívach má totiž behanie aj jedno negatívum, ktoré ale vieme vhodne zvoleným vybavením minimalizovať tak, aby ste s behom nemuseli skončiť po pár kilometroch.

Rigorózne štúdium si mnohí ľudia mýlia s doktorandským štúdiom a so získaním titulu PhD. Nepravdivé tvrdenie vám vyvrátime a v skratke vás oboznámime so všetkým, čo treba o rigoróznej skúške vedieť. Kto sa na ňu môže prihlásiť, a aký titul vám zabezpečí? Ak máte silný záujem o študovaný odbor a potrebnú motiváciu na samoštúdium, rigorózne štúdium je určené práve vám.

Logickým krokom po základnej škole je štúdium na strednej škole. Ešte predtým je však dôležité nájsť tú najvhodnejšiu školu pre vás. Takú, kde môže žiak čerpať nové informácie podľa svojho zamerania, talentu a záľub. Najväčším zdrojom informácií o možnostiach štúdia sú samozrejme internetové stránky jednotlivých škôl. Možností je ale veľa. Ako sa v tom nestratiť? V článku vám prinášame kompletný prehľad stredných škôl na Slovensku.

Nadstavbové štúdium je zamerané pre študentov stredných odborných škôl. Má mnoho benefitov, pričom najväčším z nich je maturita a vyšší plat. Každým rokom sa naň nahlási vyše sedemtisíc študentov. Priebeh štúdia a ďalšie možnosti jeho uplatnenia nájdete v článku.

Pre mnohých Slovákov je Dánsko jednou z najobľúbenejších možností štúdia v zahraničí. Dáni sú totiž veľmi priateľskí a veselí ľudia. Čo je ale dôležitejšie, sú naklonení rozličným kultúram. Samotné štúdium ponúka množstvo benefitov, ktoré vzdelávanie v tejto krajine uľahčujú, a poskytujú komfort aj pre zahraničných študentov. Ktoré to sú? Povieme si v našom článku.

Ak ste ukončili vysokú školu a nemali ste možnosť pedagogického vzdelania, netreba zúfať. Dá sa k nemu dopracovať aj externou formou. Popri zamestnaní si tak môžete pokojne zvýšiť kvalifikáciu. Väčšina škôl, ktoré toto štúdium poskytujú, už s tým má nejaké skúsenosti. Poskytujú to viaceré univerzity na Slovensku. Sú školy, kde nájdete príjemné partnerské prostredie aj individuálny prístup. Dobré renomé býva aj pri zabezpečení pedagogickej praxe na cvičných školách. Aktualizovanie študijnej literatúry a učebných materiálov nie je tiež na škodu. Čo získate týmto štúdiom? Získanú kvalifikáciu využijete nielen v školstve, ale aj v hospodárskej praxi.

Fyzioterapia je v súčasnosti čoraz populárnejšia. Absolventom okrem iného umožňuje pochopiť systém fyziologických funkcií, rozdiely v správaní chorého a zdravého človeka či vplyv prostredia na zdravotný stav človeka. Súčasťou štúdia je aj poznávanie metód, vďaka ktorým získate informácie o ochoreniach v jednotlivých klinických odboroch, najmä v spojitosti s chorobami pohybového aparátu. O tom, ako to je so štúdiom fyzioterapie na Slovensku a v Čechách, si povieme v našom článku.