S príchodom jesene sa dni skracujú, teploty klesajú a príroda sa vyfarbuje azda najkrajšie, ako vie. Pozbierajte všetky zázraky prírody a pozvite jeseň aj k vám domov.
Zuby máme len jedny. Ak vám záleží na tom, v akej kondícii budú najbližšie roky tie vaše, venujte im dostatočnú pozornosť. Výber vhodnej zubnej kefky je polovicou úspechu, správna technika umývania chrupu tou druhou. Nevyhnutným krokom je používanie medzi zubných kefiek, čistiacich nití, ústnych vôd a samozrejme, pravidelná návšteva lekára v zubnej ambulancii.ň
Starostlivosť o zuby a ústnu dutinu by mala byť neodmysliteľnou súčasťou dňa. Ak chcete, aby bol váš chrup zdravý a žiarivý, siahnite po zubných kefkách, ktoré sú zárukou úspechu. Ponuka trhu je v súčasnosti viac ako bohatá.
21. marec nie je len začiatkom jari. V roku 2001 bol Medzinárodnou nadáciou pre duševné zdravie a neurológiu vyhlásený za Svetový deň zdravého spánku. Máte s ním občas problém aj vy? Dajte raz a navždy zbohom prebdeným nociam. Riešenia sú často jednoduchšie, ako by ste možno čakali.
Smoothie nie je iba trend ale životný štýl. Ak vám záleží na tom, čím kŕmite svoje telo, chcete mu dopriať len to najlepšie a najzdravšie, ovocné či zeleninové smoothie nápoje sú naozaj skvelou voľbou.
Správne namixované smoothie naštartuje váš metabolizmu, pomôže prečistiť črevá, nadopuje telo potrebnými vitamínmi a navyše zaženie hlad. Pri jeho príprave sa nezaobídete bez kvalitného smoothie mixéra. Čo si pri jeho kúpe všímať a na čo netreba zabudnúť? Dôležitý totiž nie je len dizajn, výkon či veľkosť nádoby. Ako si vybrať smoothie mixér, ktorý oceníte pri každodennej príprave dávky zdravia? Poradíme vám!
Medzinárodný deň žien nie je len spomienkou na dávnu minulosť. Oslavuje a oslavovať by sa mal aj dnes. Potešte výnimočné ženy vo vašom okolí milou pozornosťou, ktorá vyčaruje úsmev na tvári. A nemusia to byť výlučne len kvety. Nechajte sa inšpirovať a buďte originálni!
Zima a jej nástrahy ešte nepovedali posledné slovo. Nenechajte sa zmiasť takmer jarne vyzerajúcimi dňami, zima nám ešte nedala svoje zbohom. Prežite posledné chladné dni bez ujmy na zdraví! Podporte obranyschopnosť organizmu pestrou stravou a pomôcť si pomôžte vhodnými vitamínmi či kvalitnými čajmi. Ktoré sú pre vás a vašu rodinu najvhodnejšie?
Bonipo odporúča
